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Fitness

  • Rentrée: cours de Fitness Fun@Fit à Villers-Le-Temple

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    Cours de Fitness Fun@Fit

    Où ? à l’Espace des Templiers, dans la petite salle située à côté de l’école communale de Villers-le-Temple 

    Quand ? Le mardi de 20h15’ à 21h15’

    Le cours de fitness est adapté aux femmes de 12 à 65 ans. Évidemment, chacune pratique les exercices à son rythme en fonction de ses capacités physiques.

    Le cours se déroule en musique. Il permet de se renforcer musculairement, d’améliorer son endurance, d’éliminer des calories, de se défouler, de se déstresser et tout cela dans une ambiance dynamique, conviviale et fun !

    La 1ère séance d’essai est gratuite. Il n’y a par conséquent pas de raison de ne pas venir tester !

    Possibilité de payer à la séance ou de prendre une carte de 10 leçons…

    Si vous souhaitez de plus amples informations, vous pouvez me joindre au 0499/32.92.49 ou via la page funatfit sur facebook ou encore à l’adresse mail annabellebreuer@hotmail.com.

    A très bientôt,
    Annabelle

     

  • Tinlot, les cours de fitness en 2015-2016

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  • Rappel, reprise des cours de Zumba Fitness, Cardio Kick Power-Abdos-Fessiers dès le 2 mars à Villers-le-Temple

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    Plus d'infos

     Voir également le blog de Nandrin

  • Fitness à Tinlot, nouvel horaire: le dimanche matin

    Pour vous détendre , participez au cours de FITNESS , le dimanche de 10  à 12 heures au   « Blé Qui Lève  » , 9 rue de l’Eglise TINLOT.
    Pour contacter la monitrice, Déborah:
    deborah_p91@hotmail.com 

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    Photo 5 octobre 2014